Découverte de la sophrologie

Découverte de la sophrologie

Sport & remise en formeDécouvrir & apprendre

À propos de cette activité en ligne

Offrez-vous un moment de détente et de régénération grâce à cette séance de sophrologie. Découvrez des techniques douces pour relâcher les tensions et stimuler votre énergie intérieure.

✨ Au programme :
- Exercices de respiration et de relaxation profonde pour apaiser le corps et l’esprit.
Dans une ambiance zen et bienveillante, reconnectez-vous à vous-même tout en prenant soin de votre beauté naturelle. 🌸

💻 https://meet.google.com/pvh-toqz-vpe?authuser=0
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